看護師さんのイラスト

サプリメントと薬の違い

は、症状の原因(病原菌など)を除去・緩和するために、体に強制的に働きかけます。
そのため、場合によっては副作用をともなう事があります

一方サプリメントは、薬ではなく「健康補助食品」や「栄養補助食品」と呼ばれる食品です。
普段の生活で不足しがちな栄養素を補給するのが目的です。
そのため、体に害となるような成分は含まれていません

すっぽんサプリメントに副作用の心配はない?

すっぽんサプリメントも、他のサプリメントと同じように副作用はありません

でも、気を付けたい事はいくつかあります

アレルギー

アレルギーがある方の場合、すっぽんサプリメントに含まれる栄養素が原因で、アレルギー症状が出る可能性があります。
事前にしっかりと成分を確認しましょう。

過剰摂取

なんでもそうですが、摂りすぎには注意しましょう。
「たくさん摂れば、それだけ効果が期待できる!!」
というものではありませんし。

それに、例えばすっぽんサプリメントに多く含まれるコラーゲン。
コラーゲンを過剰摂取すると、吹き出物などの原因になる可能性があります。
せっかくの美肌成分なのに逆効果を招いてしまっては意味がないですよね。

推奨されている適量を守って摂るようにしましょう。

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